Режем бифлекс перпендикулярно кромке (мне так больше нравится) полосками шириной 3 см.
Складываем полоску пополам.
Стачиваем ее зигзагом 2х2 мм.
Выворачиваем с помощью толстой иглы и нитки (ищите в интернете как вывернуть рулик для навесных петель).
Нарезаем жесткий регилин нужного размера.
Вставляем его внутрь нашего шнурка из бифлекса (чтобы внутри шнурка регилин хорошо скользил, я использую кусочек скотча на конце регилина, потом его убираю).
Концы регилина фиксируем внахлест.
Затем натягиваем друг на друга концы шнурка из бифлекса и тоже фиксируем.
Браслет готов!
Можно расклеить стразами, бусинами или оставить так.